应用介绍

如果你超重，你不是个坏人。你只是超重。但重要的是要减掉多余的体重，你会看起来很好，感觉更健康和发展一种自豪感和自尊。一旦你失去的脂肪，你需要保持你的体重。

这个程序的36强的食品，你会发现如何减掉10磅一个月–好，约两个或两个半磅一个星期–无痛安全损失。你会感到满足，比过去不被剥夺的感觉更加精力充沛。

这个程序由燃烧脂肪的基本知识，有效燃烧脂肪的食品，食品，全麦面包，米饭。