更新时间：2022-10-24 15:38
瓦尔代丘陵Valdai Hills
在俄罗斯西北部，为伏尔加河上源同西德维纳河及伊尔门湖的分水岭。
由瓦尔代、奥斯塔什科夫和维什涅沃洛茨克三岗丘组成，长600余公里。西北坡较陡，东南坡平缓。一般海拔150-250米，最高点343米，为茨纳河 源地。矿藏有煤、泥炭。受第四纪冰川作用，丘陵、谷地相间，多沼泽、湖泊。