更新时间：2024-06-20 12:15
紫菜萝卜汤是一道以白萝卜为主料，料酒、虾米、紫菜为辅料制作的菜品。
主料：白萝卜300克
辅料：虾米30克，紫菜（干）50克
调料：料酒5克，大葱5克，姜5克，盐3克，味精1克，香油5克，植物油15克
汤鲜美，味清淡。
1.将白萝卜洗净切丝；虾米用温水发好；紫菜撕碎；葱、姜分别洗净均切成末。
2.锅内放油烧热，下入虾米、葱末、姜末爆香，加料酒和适量水，煮开后，倒入萝卜丝，继续煮至熟，加入紫菜，淋上香油即可。
此汤含丰富的钙、磷等矿物质和微量元素，孕妇食用可增进食欲，帮助消化，促进胎儿骨骼生长。
注意：白萝卜忌人参、西洋参同食。