蒋光宇笔耕不辍20载，千余篇作品在报刊上发表、转载或被选编入书。代表作品《把木梳卖给和尚》、《钢琴上的黑白左右手》、《这也会过去》、《厄运打不垮信念》等。

蒋光宇最喜爱这三句话：“穷则独善其身，达则兼善天下。”“是非审之于己，毁誉听之于人，得失安之于素，成败归之于零。”“以出世的精神做人，以入世的精神做事”。文章被《读者》、《青年文摘》、《海外文摘》、《中华文摘》、《中外文摘》、《中华活页文选》、《Ⅸ时代潮》(人民日报社主办)、《文汇报》、《光明日报》、《文摘报》、《报刊文摘》等300余种报刊采用2000多篇次，被《中国新时期微型小说经典》、《当代散文》、《感动大学生的100篇杂文》、《感动中学生的100篇散文》、《中学生阅读佳作》、《读者人文读本》等近百种图书选人数百篇次。出版著作有《一沙一世界》、《一滴一海洋》、《灵犀顿悟》。