阿尔贝特1490年5月16日出生于安斯巴赫，是安斯巴赫-拜罗伊特侯爵霍亨索伦的弗里德里希和他的妻子（波兰国王卡西米尔四世的女儿-索菲亚）的第三个儿子。1507年成为科隆教牧师会的成员。1508年—1510年间，跟随马克西米利安一世皇帝御驾亲征威尼斯共和国。1510年12月14日被任为条顿骑士团首领，1511年2月13日走马上任。1519年12月，因拒绝效忠波兰而引发条顿骑士团与波兰战争。1519年—1521年，尽管在兵力上占有优势，但因其疏于才略，交战未分结果。于是他于1521年4月4日与波兰人签订了停战协议。鉴于骑士团与地方军团的矛盾，他听从宗教改革家马丁·路德的劝告，于1525年4月解散了条顿骑士团，自封为普鲁士第一位公爵，将普鲁士领地改为波兰王室统治之下的世袭公国。尽管1410年格伦瓦德之战后，条顿骑士团已经衰落，但这一举措还是正式结束了条顿骑士团作为一支军事力量的使命。1530年他试图在普鲁士公国重新恢复骑士团，但受挫。1531年皇帝查理五世下旨废黜阿尔贝特，因为他加入了新教，但这一旨意从未得到真正实施。后来阿尔贝特与其他德意志诸侯结成施马尔卡尔登同盟反对查理五世统治。1544年创立了哥尼斯堡大学并成为一个著名的人文科学者和基督教新教领导人。1556年以后，他处于内忧外患之中，对宗教问题尤感棘手。1568年3月20日卒于塔皮亚乌。